Автор | Сообщение |
Magnoliya
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 22.05.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.05.07 20:57. Заголовок: Еженедельный отчет
Отчитываемся здесь - каждую пятницу, о сброшенных килограммах и о том, с чем были трудности:)
|
|
Профиль
|
Ответов - 347
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
All
[только новые]
|
|
Я
|
| |
Сообщение: 698
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: РФ, Екатеринбург
Фото:
|
|
Отправлено: 03.08.07 06:59. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
|
Светлана
|
| |
Сообщение: 175
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: Воронеж
|
|
Отправлено: 03.08.07 07:11. Заголовок: Re:
за неделю наконец-то вес тронулся!!!!! -1,8 кг!
|
|
Профиль
|
Мишка Панда
|
| |
Сообщение: 109
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Югорск
|
|
Отправлено: 03.08.07 07:25. Заголовок: Re:
Это мой первый пятничный отчет! Итого за неделю - 1,2 кг. Девочки, всех с отвесами!
|
|
Профиль
|
Ленок
|
| |
Сообщение: 279
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Россия, Волгодонск
|
|
Отправлено: 03.08.07 07:37. Заголовок: Re:
Со всеми моими спадами, а их было не мало. За эту неделю вес 64 кг (-1 кг)
|
|
Профиль
|
Наталия С
|
| |
Сообщение: 471
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Россия, Волгоград
|
|
Отправлено: 03.08.07 07:44. Заголовок: Re:
У меня за неделю минус 1,5 кг!!! и теперь я вешу 66 кг. грудь 98 см. (с начала системы - 9 см) талия 74 см. (с начала системы - 12 см) бедра 99 см. (с начала системы - 7 см) ноги по 57 см. (с начала системы - 3 см) руки по 31 см. (с начала системы - 2 см) вот так!!!
|
|
Профиль
|
siyna
|
| |
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.08.07 07:53. Заголовок: Re:
за неделю -1,5, с начала 2,8! УРЯЯЯЯ!!!
|
|
Профиль
|
SisteR
|
| |
Сообщение: 66
Зарегистрирован: 13.07.07
Откуда: Беларусь
|
|
Отправлено: 03.08.07 08:18. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
|
Kukla
|
| |
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 29.05.07
Откуда: Россия, Екатеринбург
|
|
Отправлено: 03.08.07 08:34. Заголовок: Re:
Девочки какие результаты у вас хорошие У меня пока нет сдвигов, может из-за КД , ну ничего буду стараться, может следующая неделя будет более продуктивной
|
|
Профиль
|
irinka
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 27.07.07
|
|
Отправлено: 03.08.07 08:41. Заголовок: отчет от Irinki
Ура!!! Я с 24 июля по системе живу- 2 кг в минусе!!! Вечером есть уже и не хочется. А сладкого тоже особо есть не тянет. За это время несколько шоколадных конфет и 1 вафлю из сладкого съела... Здорово, что потихоньку получается- значит обмен веществ в норму все-таки приходит, а то я 5 лет 67 весила и все попытки особо результата не приносили... Слава Богу - лед тронулся. господа присяжные заседатели
|
|
Профиль
|
Raduga
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 31.07.07
Откуда: РФ, Подмосковье
|
|
Отправлено: 03.08.07 08:45. Заголовок: Re:
На системе с 31.07.07. Итого сегодня 4 день. С утра весы показали - 500 гр. , но это тока сутра!!! Может кто подскажет действительно до 12 можно все? Или есть какието запреты?
|
|
Профиль
|
Наташка
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 01.08.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.08.07 08:50. Заголовок: Re:
А я на системе с 1.08 и за два дня -2.5
|
|
Профиль
|
|
Е
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: Россия, Горно-Алтайск
|
|
Отправлено: 03.08.07 08:57. Заголовок: Re:
я только с 25.07 , минус 3кг, себе не верю но весы то одни ите же, только объемы не измеряла, но в любимый сарафан все еще не вхожу
|
|
Профиль
|
василек
|
| |
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 04.07.07
Откуда: Россия, Волгоград
|
|
Отправлено: 03.08.07 09:14. Заголовок: Re:
а мне вот порадоваться не чему , за целую неделю один спад, а тот единственный минус 1 кг, вернулся и настроение сразу какое то нехорошое
|
|
Профиль
|
G I P
|
| |
Сообщение: 44
Зарегистрирован: 04.07.07
Откуда: Россия, Видное
|
|
Отправлено: 03.08.07 09:37. Заголовок: Re:
А у меня почти за месяц -3 кг .Хотя реально стала придерживаться 1,5недели.По объёмам :талия бёдра живот -3см. Прямо даже спортивный азарт появился.оказывается я тоже могу
|
|
Профиль
|
Поморочка
|
| |
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 27.07.07
Откуда: Северодвинск
|
|
Отправлено: 03.08.07 09:39. Заголовок: Re:
мне похвастаться нечем - сначала ожидание КД, которые наконец-то пришли. затем - затянувшийся спад, который я надеюсь, прошел на фоне нервных переживаний. но с утра опять появился стимул браться за себя. и вообще, пора уже завести дневничок... девчонки, очень за вас рада, вселяет надежду, что и у меня все поправимо...
|
|
Профиль
|
Pichona
|
| |
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 31.07.07
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 03.08.07 09:48. Заголовок: Re:
с начала недели - 1.8 кг
|
|
Профиль
|
Орхидея
|
| |
Сообщение: 1659
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.08.07 09:50. Заголовок: Re:
Я все свои спады отгуляла в самом начале, последние 2 недели без спадов вообще....хотя нет.... вчера в 11 вечера сгрызла 2 семечки... За эту неделю вес не изменился, а попа похудела на 2см. теперь она у меня 112см.
|
|
Профиль
|
Керол
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 28.07.07
|
|
Отправлено: 03.08.07 10:02. Заголовок: Re:
Я на системе 9 дней, пока только -1,5. И все. Но у меня период застоя (КД) . Надеюсь, что в следующую пятницу будет новый сдвиг в сторону уменьшения веса
|
|
Профиль
|
Cappuccino
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 17.07.07
Откуда: Германия
|
|
Отправлено: 03.08.07 10:15. Заголовок: Re:
всем привет ! У меня результаты скромненькие,за неделю -400гр. и то, на фоне стресса не ем вообще Девочки, прочитала всех, молодцы! так держать и дальше!!!!
|
|
Профиль
|
jam
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 30.07.07
Откуда: москва
|
|
Отправлено: 03.08.07 10:15. Заголовок: Re:
За 3 дня почти килограмм сбросила. Эх, хорошо бы в следующую пятницу еще килограмм...... Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать!
|
|
Профиль
|
Ответов - 347
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
All
[только новые]
|
|